За последние 3 года моей жизни самой постоянной величиной в ней были и остаются различные тренировки. Штормит личную жизнь, появляются и исчезают друзья и подруги, находятся новые увлечения - железо и боевые искусства прочно и спокойно занимают одно из важнейших мест в моей жизни.
И чтобы это и дальше оставалось самым стабильным и надежным - небольшой план на средне-близкую перспективу:
- собрать кмс по пауэрлифтингу. Если я так и не потяжелею до 80 кг, то общая сумма крутиться где-то в районе 510 кг. последнее время жму только средним хватом, не знаю, получиться ли довести жим до 140 без изменения техники. Но очень хотелось бы, ибо средний хват дает больше преимуществ для БИ.
- Продолжить занятия акробатикой. Есть один хороший зал на примете, вопрос только в деньгах))
- Паркур. Привлекает меня давно и сильно, только вот пока так и не нашел мест рядом мест где кто-ибудь тренируется. Можно, конечно, и самому, но тут, как и с акробатикой, иногда нужем хороший оборудованный зал. Буду искать...
- Спортивная гимнастика. После прочтения интересной книжки Building Gymnastic Body решил включить гимнастические упражнения в свою программу ОФП. Турник есть в зале, с брусьями и кольцами сложней...
- Верховая езда. Ну тут без особых комментариев, мне еще свои навыки прокачивать и прокачивать :)
- Джигитовка. Сильно зависит от предыдущего пункта, но попробовать, что это за зверь такой, сильно хочется.
- Освоить технику работы с гибким копьем и веером.
- Научиться метать ножи и сюрикены. Последние интересны особо...
-Если когда будут деньги и время - заняться практической стрельбой.
Вот как-то так. Как говорил мой тренер: "Все очень просто! Осталось только сделать!"
И чтобы это и дальше оставалось самым стабильным и надежным - небольшой план на средне-близкую перспективу:
- собрать кмс по пауэрлифтингу. Если я так и не потяжелею до 80 кг, то общая сумма крутиться где-то в районе 510 кг. последнее время жму только средним хватом, не знаю, получиться ли довести жим до 140 без изменения техники. Но очень хотелось бы, ибо средний хват дает больше преимуществ для БИ.
- Продолжить занятия акробатикой. Есть один хороший зал на примете, вопрос только в деньгах))
- Паркур. Привлекает меня давно и сильно, только вот пока так и не нашел мест рядом мест где кто-ибудь тренируется. Можно, конечно, и самому, но тут, как и с акробатикой, иногда нужем хороший оборудованный зал. Буду искать...
- Спортивная гимнастика. После прочтения интересной книжки Building Gymnastic Body решил включить гимнастические упражнения в свою программу ОФП. Турник есть в зале, с брусьями и кольцами сложней...
- Верховая езда. Ну тут без особых комментариев, мне еще свои навыки прокачивать и прокачивать :)
- Джигитовка. Сильно зависит от предыдущего пункта, но попробовать, что это за зверь такой, сильно хочется.
- Освоить технику работы с гибким копьем и веером.
- Научиться метать ножи и сюрикены. Последние интересны особо...
-
Вот как-то так. Как говорил мой тренер: "Все очень просто! Осталось только сделать!"