eldrako: (Default)
Методы Сары Свифт очень хорошо работаю не только для верховой езды, но и, как оказалось, улучшают технику игры на пианино. Если адаптировать предлагаемые ей образы к фортепианной технике, играть становиться легче, проще и свободнее.

Вообще, занимаясь ушу, музыкой и верховой ездой быстро понимаешь, что техника работы с телом везде похожа. Осознанность, расслабление, баланс, переферийное зрение, правильное дыхание... Различается форма, содержание остается прежним.

Впрочем, ничего удивительного. Тело-то одно и принципы его функциониования везде одинаковы...
eldrako: (Default)
Я совершенно не понимаю, зачем некоторые тренере ругаются и кричат на учеников. Одна девочка пожаловалась мне, что тренер по выездке с ней разговаривает исключетельно матом. Не, ну может это стиль такой, не знаю... Но вот нафига?
Конечно, есть те которые не понимают и у которых не получается. Которым все дается тяжело. Ну так объясни. Покажи. Если не через голову, так через попу, через подводящие упражнения вдолби правильный образ движения.
Если не слушается и не внимателен - так тут тоже можно без крика и мата. Я просто делаю - не слушаешься - слезаешь с лошади и 5 минут с ней ходишь в поводу. Не слушается второй раз - слузаешь и ходишь 10 минут. За каждое последующее нарушение - плюс 5 минут.
А если все получается, ученик внимателен и в точности следует моим указаниям, к лошади относиться бережно и с уважением - так я в качестве поощрения чему-нибудь интересному научу. Вольтижировке какой-нибудь.
И все знают, чтое если старательно занимешься - я научу стоя ездить или "ножницы" делать, а если шаляй валяй - будешь пешочком лошадку выгуливать.

Положительные и отрицательные подкрепления, все же просто. И без крика.

The basics

Nov. 11th, 2011 10:57 pm
eldrako: (Default)
If you can ride down the centre line, halt at X, proceed to the C marker, turn left or right and ride the corner and receive 10 marks for the movement your horse is ready for Grand Prix and you will certainly win.
Reiner Klimke

The message here is simple - if the basics have been trained and worked correctly, the advanced movements will be easy... Так что остану я пока от лошадок со всякими приниманиями, пируэтами да менками ног. Поработаем над самой-самой базой. И им и мне только на пользу.
eldrako: (Default)
Иногда в один день у меня совмещаются мои выездковые занятия самостоятельные тренировки на плацу и тренировки прыжков.
так вот, если я хорошо отзанимался всякой элементарной выездкой, то потом, пересев на другую лошадь, я обязательно накосячу в конкуре... Завалю приземление, опоздаю за движением, плохо рассчитаю приближение...
И наоборот. Если я хорошо отпрыгал, то потом даже правильно сделать серпантин или подсобрать лошадь удается с трудом.
Прям грустно ((

Зато как красиво я летаю через голову Прометея... :)
eldrako: (Default)
В дополнение к практическим занятиям, погрузился в разные полезные книжки. Загружаюсь теорией, следуя полученным рекомендациям))
Сара Свифт пишет очень правильные вещи. И не смотря на забавный стиль, читается легко и понятно. Правда, для пущей надежности я каждый элемент проверял по учебнику номер раз - Эзе. Конный спорт :) Но так даже интереснее читать.
Сам подход с использованием большого количества образов, картинок и представлений мне знаком. Часто, к примеру, объясняя механику прямого удара, я прошу представить, что вместо руки у человека ядро на цепи, которое за счет движения тела нужно выбросить вперед.
Хотя некоторые примеры в "Как достичь совершенства" удивляли даже меня))
В общем на следующей тренировке буду представлять себя деревом с руками из шлангов, которое едет на столике с колесиками....
:)
eldrako: (Default)
Я сегодня на занятии понял, что совершенно не умею работать с детьми :) По крайней мере, мозговых сил за час тренировки ушло просто неимоверное количество. Нужно не только удержать постоянно прыгающее внимание ребенка, но и объяснить ему требуемые действия в понятных словах и образах! Задачка не из легких...
Зато скучать мне точно дели)) Я был просто закидан вопросами
"А Верба всегда была гнедой?" Слово гнедой дается пацану с трудом, я не сразу въехал с чего это Верба стала гнилой
"А почему лошади белые?" Не думаю, что слово генетика тебе многое скажет...
"А где ее жеребята? Они все умерли?" Мои заверения, что жеребята подросли и живут на других конюшнях мелкого не убедили. Он подозрительно на меня косился, видимо я очень похож на мучителя маленьких жеребяток...
Но надо отдать мелкому должное, большинство моих требований он выполнял старательно.
eldrako: (Default)
Чем больше я изучаю искусство верховой езды, тем больше я нахожу в нем общего с миром боевых искусств. Многие базовые принципы оказались очень похожи! Хотя чему здесь удивляться - тонкое и эффективное использование собственного тела не может принципиально различаться в разных видах деятельности. "Техника - это когда удобно!"(А.Кочергин)
Но при всем этом есть весьма интересный и важный нюанс.
Каратэ, акробатика, фехтование и многие другие сложно-координационные виды видят конечный результат именно в совершенствовании работы тела спортсмена. Трюки, техники вполне могут быть целью сами по себе. И на тренировках ты именно свое тело заставляешь работать, двигаться, что-то выполнять, показывать результаты при самых тяжелых условиях.
Но при верховое езде все совсем не так...
Основная функция всех действий всадника - тонкая коммуникация с лошадью, общение. Это очень похоже на изучение нового языка. Работа тела из самоцели превращается в средство общения, становитса инструментом в диалоге всадника и лошади. Мы просим лошадь сделать то-то и то-то. И старемся при этом ей не помешать. Ведь конечный исполнитель именно она. И выдающихся физических показателей мы ждем именно от нее, а не от всадника.
В соединении с моими обычными тренировками это дает какой-то удивительный баланс, гармонию. Инь и Ян. Тут ты обшаешься, слушаешь, учишься телом передавать свои мысли. А вот там - требуешь от своего тела выдающихся показателей, учишь его новым движениям, развиваешь, выпихивапшеь на новый функциональный уровень.
Соединение столь разных и столь похожих искусств меня иногда просто завораживает :)
eldrako: (Default)
- You look good on him!
- I felt him come into my hands when I gave him his head
- I need spurs and a whip to really get him going.
- He's too much for her, maybe you should get on.
- He won't come into my hands!
- I didn't recognize you in clothes!
- As he comes up, lean forward and run your hands up the crest of his neck.
- There's nothing like having 17 hands between your legs.
- I'm gonna get off now.
- She's such a good girl, the instant she sees me walk out of the house, she pees!
- He's a bit of a bumpy ride, just try not to grip with your thighs too much.
- He needs a good 20 min to warm-up...
- Relax your back, don't pinch with your knees, go with the motion, rock your pelvis...
- Don't pump too much.
- Stop - so I can take your rubbers & chains off!
- Now where did I leave that whip?!?!?!
- How long of a shaft do I need for my new driving pony?
- Easy there, son, you've gotta love on them a little bit first, before you hop up (said to the stallion)
- Have any of you ever used him before? What do you think of his performance and semen quality?
- Just three more to inseminate, and I'll be done for today
- Do you think he's too big for me?
- Give me your penis back - I wasn't done cleaning it!
- I need a leg up.. he's to big to mount from the ground.
- When I was younger I used to think, "The bigger the better!" Now that I'm older, I kind of like the little ones.
- If he's not ridden 5 days a week he gets cranky...
- He got me off twice today.
- He's so wide- my hips ache after I ride him.
- I hate it when I'm already mounted and then realize I've forgotten my whip and spurs.
- (At the racetrack: a groom to an exercise rider) "You on me next?"
- A woman was in a store describing the breastplate which has three pieces of leather. two go over the shoulders and one between the legs etc.
- I'm doing that big black stallion today. Yeah, he was pretty wild last time so I'm going to have to be firm with him.
- He always drops when I rub his belly
- Now Honey, don't forget to tie the kids up before you feed them
- Does your boy just love to slobber all over you too?
- Just crack him on the ass - that'll get his attention!
- He hasn't figured out that he can poop and keep going yet.
- I gave him his head last night and he was so receptive to it
- Up, down - up, down - up, down
- You need to open your thighs a little more
- Get your hands out of your crotch if you want to feel his mouth
- How many babies did you have this year? - Only three, lost the fourth one, dammit. I'll shoot for four again next year.
- He looks great, hop off and let me have a go!
- Let's tease her a bit, and once she's ready, then we'll bring out the stud.
- His natural rhythm is short and bouncy, but if you want a good ride, you have to teach him about long and deep
- He needs to come under himself more...
- That is way too big for her mouth to handle.....
- She really drops in her back when he mounts her........
- Is she winking with her backend yet?.......
- He works so much better when I carry my whip
- My girlfriend was wondering after you were done with me if you could do her too?! (said to the farrier)
- You know, money's a little tight right now and I really don't want to pay for shoes for my five-year-old this winter. Do you think it would be okay to just let him go barefoot?

found it here http://www.dressageart.com/horsesayings1.htm
eldrako: (Default)
К сожалению. Уезжать из Боброво не хотелось совершенно. А возвращаться домой - еще меньше.
Теперь надо впрягаться в обычную жизнь, послать бы ее в долгое эротическое путешествие...

А еще надо выкроить время и быстрее добраться до конюшни. Спасибо огромное теть Ире - погоняла на плацу, подправила ошибки)) Побольше бы меня так тренировали, эх... Пока тело помнит, надо ехать закреплять наработки, поработать над посадкой и боковыми движениями.
eldrako: (Default)
Вернулись из Крыма, со столь понравившейся нам по новогодней поездке конной базы "Аллюр". На этот раз было лето и новые маршруты...
До базы мы добирались автобусом из Новороссийска, паромом на Керчь и далее в Симферополь. По каким-то своим причинам таможня в Порт Кавказе и Керчи проверяет в разы серьезнее, чем пограничники когда едешь поездом. Нас основательно просвечивали, опрашивали и проверяли. Подозрения вызывали моя фотка в паспорте, таблетки цитрамона и мой любимый ножик. Впрочем, помимо отсутствия возможности выспаться, никаких проблем больше не возникло. Потом мы троллейбусом добрались до Лучистого. Это не только самая длинная троллейбусная линия в мире, но и использующая, среди всех прочих, самые старые троллейбусы. Один из таких раритетов нас до нужной остановки и довез.
Наконец мы добрались до Аллюра...
Много букв и ни одной картинки )
eldrako: (Default)
Вот не везет нам со съемкой наших тренировок на видео. В прошлые выходные специально притащили фотик со штативом, но пока седлались - просто о нем забыли. Сегодня привезли его вновь, поставили заранее, перед тем как чистить коней - так хитрая техника из двухчасовой тренировки засняла только первые 2 минуты, а потом преспокойно отключилась! :( А жаль, хорошо сегодня отработали.
eldrako: (Default)
Стоило мне придти в Сокорос заниматься - над тренировкам там повис большой знак вопроса. После местной "смены власти" новое руководство установило свои порядки. Сменили тренера и подняли цену за занятия. Новые условия работы там стали такими, что народ решительно подбирает варианту куда бы перебираться, переводить лошадей и собирать группу уже на новом месте. Вот такие вот дела... Судя по всему тренировки откладываеются на неопределнное время :(
eldrako: (Default)


Вопрос самообороны актуален не только для девочек в миниюбках ночью в парке, но и для всадников верхом.
Впрочем, в отличии от девочки ночью в парке, вариантов тут все же больше. Совет просто взять и переехать особенно порадовал мою кровожадную натуру.
eldrako: (Default)
и понял, что моя главная проблема в верховой езде - небольшое количество накатанных часов и несистематичность занятий. Из-за этого техника очень неохотно переходит на рефлекторный уровень, мне просто не хватает времени для закрепления двигательного навыка. Как результат - то приемлемая, спокойная езда на любых аллюрах, то цирк с огнями, когда я борюсь с лошадью за простую ровную рысь вдоль стенки манежа.
Вот так вот.
А отзанимались сегодня хорошо) Небольшие проблемы в начале сбежали при виде принесенного хлыстика, дальше всякая манежная езда шла в нормальном рабочем режиме. В конце даже галоп немного сделали.
Как общий вывод мне сказали:" Неплохая, крепкая мужская посадка, но нужно рабоать над техникой, координацией рук и шенкелей"
Значит будем работать :)

Profile

eldrako: (Default)
eldrako

January 2012

S M T W T F S
1234567
8910 11 121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 20th, 2017 12:42 pm
Powered by Dreamwidth Studios